妈妈孕期代妈补偿少吃热性香料
怀孕后，妈妈孕妈妈的孕期体温会相应增高，肠道也较干燥。少吃代妈补偿而热性香料其性大热且具有刺激性，热性很容易消耗肠道水分，香料使胃肠腺体分泌减少，妈妈造成肠道干燥便秘或粪石梗阻。孕期肠道发生秘结后，少吃孕妈妈必然用力屏气解便，热性代妈补偿这样就引起腹压增大，香料压迫子宫内的妈妈胎宝宝，易造成胎动不安胎宝宝发育畸形羊水早破自然流产早产等不良后果。孕期
所以，少吃孕妈妈不宜多吃热性香料烹制的热性香辛食物。尤其是香料经常便秘的孕妈妈要尽量避免吃以热性香料烹调的食物。
细节提醒
热性香料包括：八角茴香小茴香花椒胡椒桂皮五香粉辣椒等。
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